为深入贯彻落实关心关爱纪检监察干部部署要求，缓解基层监督执纪压力，提升队伍心理调适能力，进一步提升干部队伍心理健康水平和幸福感知能力，近日，海东市平安区纪委监委邀请国家三级心理咨询师李春芳老师开展“积极心理点亮幸福人生——干部幸福能力提升”专题心理讲座，委机关40余名干部参加。

  此次讲座紧扣干部实际需求，针对纪检监察干部长期面临的高强度工作、复杂案件压力及职业倦怠等问题，李春芳老师聚焦需求，精准破解“心”难题，结合纪检监察工作高强度、高压力的特点，以生动的案例、互动的形式，从“关于幸福的疑问、幸福才是人生的终极财富、幸福工作法、发现并善用你的性格优势、践行幸福开启幸福人生”五个维度展开讲解，系统阐释了幸福力的核心要素，剖析了工作中常见的心理困扰成因，分享了快速缓解焦虑、平衡工作与生活的实用技巧，引导干部正确认知自身情绪状态，以更积极的心态应对工作挑战。

  现场互动环节中，老师帮助干部构建全面的幸福认知体系。干部们积极参与性格优势辅导练习，从开始的羞于表达到赞美身边的同事，在轻松氛围中深化了对幸福力的理解。“讲座内容贴近实际、操作性强，不仅帮我理清了压力源，更增强了心理韧性。”部分干部主动分享自身感悟，纷纷表示，将把所学方法融入日常工作与生活，主动调适心理状态，以更饱满的热情和更健康的身心投入到纪检监察事业中，为推动全区党风廉政建设和反腐败工作高质量发展注入“心”动力。

  “纪检监察干部既是监督者，也是被监督对象。我们要持续关注干部心理健康，以‘幸福力’提升促‘战斗力’增强，为推动纪检监察工作高质量发展注入‘心’动能！”平安区纪委监委主要负责人表示。下一步，平安区纪委监委将持续关注干部身心健康，计划开展常态化心理辅导、组织团体拓展活动等，多维度关注干部身心状态，不断增强干部的幸福感、归属感和战斗力。